★夫妻間的閨房之樂，雖然不是邪淫。但是樂不可太過，欲不可太縱，否則將未老先衰，子息單薄，事業荒廢。

★色是少年第一關，此關通不過，德節喪失，則有再高的才華、再好的學問，都沒有半點作用。

★古人主張三十後筋骨以堅，血氣稍定，比較不易沉溺淫色。果能堅守自己的精氣神，不令耗損，幷且把心力勤用於職業上，在男女交往接觸上能禮節相待，以防微杜漸。此外，不結交貪好淫色的朋友。如此，則修身齊家、立德立業，便可望有成了。

我素食的時間比戒邪淫的時間要早好幾個月，從個人的體會來看，素食能夠使人的心靜很多，性衝動淡很多，雖然現在許多報刊雜誌的所謂專家都說什麼素食對健康不利，可是從本人一年的素食來看，它對健康沒有影響，反兒使得耐力增加，從而加強抵抗邪淫誘惑的能力。

還有，如果條件允許的話，多買些動物放生，比如市場上的魚，蝦呀什麼的。在放生的時候，當

看到那些魚蝦爭先恐後地遊向水裏的時候，感覺自己就是慈悲的佛。這對戒邪淫是很有利的！

南無阿彌陀佛 南無觀世音菩薩

激起性欲--胡椒
富含胡椒堿。它的性刺激興奮作用應歸功於它所含的香精油和植物堿基，亦即胡椒堿。西方人為何食用前才使用胡椒研磨器自己研磨胡椒粉呢？因為新研磨的胡椒粉最大地保留了其香精油成分，其辛辣味能激起強烈的性欲和刺激生殖器黏膜。瓶裝的胡椒粉或研磨後的胡椒粉如果不立即食用，就會很快地喪失其寶貴的香精油成分。

促進性興奮--紅辣椒
辣椒富含稀釋血液的辣椒素(Capsaicin )，能使身體暖和，從而促進性興奮。辣椒作為調料使菜肴辛辣可口。但火辣辣的紅辣椒之所以被譽為火熱的做愛妙方，應歸功於它能刺激人體釋放幸福激素(Endorphinen)，令人精神振奮並產生性快感。每次每人1/2個辣椒，才能發揮性激素的作用。

刺激尿道和子宮--香菜
含有肉豆蔻醚，其根部含有0.2%的香精油，而菜葉所含的香精油成分高達2-6%。它刺激尿道和子宮，從而引起性興奮。香菜可作調料、沙拉配菜和藥用，被譽為最常用而又最實用的性調料。

為“愛”著迷--肉豆蔻
富含肉豆蔻醚，被譽為“性愛入迷”的促進劑。這就是為何歐洲人愛喝肉豆蔻、牛奶或葡萄酒混合而成的助性飲料。肉豆蔻主要是做調料之用(小劑量)。

刺激骨盆--胡蘿蔔
富含性激素，具有促進性能力的神效。它所含的紫菜堿是促進性激素分泌的妙方。它還能促進循環系統高速運行，從而刺激骨盆，因而也促使性器官的血液暢通。

散發性的魅惑--芹菜
具有令人放鬆和鎮靜的奇效，這是性生活美滿的重要前提。這就是為什麼自古以來芹菜被譽為一種高效的性熾熱劑。它既可做蔬菜、沙拉食用，又可以做調料用。芹菜和胡蘿蔔榨成汁水，加牛奶飲用不失為最佳性飲料。

　　芹菜莖被奉為男性的天然“偉哥 ”。這是因為它含有類似男性荷爾蒙的物質雄甾酮。性科學家認為，雄甾酮通過肌膚蒸發，其散發的氣味如同性引誘劑，對女性產生性吸引。巧克力夾心糖有相同的效果。

告別性冷淡--蕎麥
蕎麥富含芸香苷。芸香苷是治療性冷淡、缺乏性欲和陽萎的妙方。

提高性的持久力--麵條
它是性晚餐的最佳主食之一，因為麵粉含有豐富的碳水化合物，能為你的性能力提供耐力和持久力。

調料的性氣息
調料對五官具有特別的性刺激作用。從印度到歐洲，調料被廣泛用來激發性愛的激情。但由於調味所需的調料用量一般很低，不足以刺激性欲，因此，如果把調料用做調情的話需要1-2湯匙的用量。

　　調料的芬香氣味可以刺激尿道，甚至加強陰莖勃起的力度。香菜對骨盆部位的刺激力極強；生薑可改善腰部血液暢流；肉豆蔻具有消除性障礙的功能。

吃素會讓人性無能？這句說法倒是沒有任何證據！不過根據報導，長期吃素的人，的確會讓體內缺乏某些必需的營養素、維他命等，比如人家說吃海鮮可以壯陽，正是因為海鮮裡含有「鋅」的緣故。不過話說回來，倒陽、陽萎的原因很多，如果你要怪到吃素的頭上，倒也不一定正確。

性慾會降低，不過性能力會增強
不做而已，一鳴驚人
這應該是吃素後的寫照

的確是性慾降低
今天TVBS的新聞有報導

降低到不舉.........
不舉跟性無能不是差不多了嗎

吃肉後才改善受孕

今天TVBS的新聞有報導
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090706/17/1mizt.html

性慾降低到不舉.........
不舉跟性無能不是差不多了嗎

吃肉後才改善受孕

也是有人吃素很正常,體質還是有差

（印光大師）

欲靠食物滋養，食素人宜多吃麥。
食麥之力，大於米力，不止數倍。
光吃了麵食，則精神健旺，氣力充足，音聲高大。
米則只可飽腹，無此效力。麥比參力，尚高數倍。
大磨麻油，亦補人。
小磨麻油，以炒焦枯了，力道退半。人但知香，實則是焦味耳。
黃豆豆油補料最多。宜常服之。
蓮子、桂圓、紅棗、芡實、薏米，皆可滋補。
豈必須血肉，方能滋補乎。
總之皆不如麥之力大。

那個對男人很重要的"鋅"
不只海鮮有
堅果類如南瓜籽的含量也很豐富喔～